How to prepare for UP Police Constable: खास स्ट्रैटजी बनाकर करें कड़ी मेहनत, निश्चित होंगे सफल
How to prepare for up police constable: उत्तर प्रदेश पुलिस भर्ती एवं प्रोन्नति बोर्ड ने कांस्टेबल के 600240 पदों पर भर्ती निकाली है। जो उम्मीदवार सालों से यूपी पुलिस भर्ती की तैयारी कर रहे हैं, उनके पास पुलिस में भर्ती होने का यह सुनहरा मौका है। इस पुलिस भर्ती में तकरीबन 25 लाख से अधिक उम्मीदवारों द्वारा आवेदन करने की उम्मीद है। करीब 60 हजार उम्मीदवार ही पुलिस भर्ती में चयनित हो पाएंगे। मतलब मुकाबला यहां भी बहुत कठिन है। मगर एक योजना बनाकर कड़ी मेहनत करेंगे, तो निश्चित ही सफलता हासिल की जा सकती है।
समझें परीक्षा क्या है?
आपके सवाल How to prepare for UP Police Constable से पहले समझना आवश्यक है कि वास्तव में पुलिस कांस्टेबल भर्ती परीक्षा क्या है? आपको लिखित परीक्षा, शारीरिक दक्षता परीक्षा व मेडिकल परीक्षण के उद्देश्य को समझना होगा। फिर एक योजना बनाकर समग्र रूप से तैयारी करनी होगी। बिना समझे अच्छी रणनीति बनाना और अच्छी तरह तैयारी कर पाना मुश्किल है। तो आइए हम समझते हैं-
लिखित परीक्षा (UP Police Constable exam)
उत्तर प्रदेश पुलिस कांस्टेबल भर्ती के लिए बोर्ड पहले 300 अंकों की एक लिखित परीक्षा आयोजित करता है। इस परीक्षा में 150 बहुविकल्पीय प्रश्न पूछे जाते हैं, जिनको हल करने के लिए 2 घंटे का समय दिया जाता है। साथ ही इस परीक्षा में एक चौथाई अंक की माइनस मार्किंग भी है। यानी कि चार प्रश्नों के ग़लत उत्तर देने पर एक प्रश्न का सही उत्तर काट लिया जाएगा। प्रश्नों का स्तर हाई स्कूल लेवल का होगा।
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लिखित परीक्षा में 4 प्रमुख विषयों से प्रश्न पूछे जाएंगे- सामान्य ज्ञान, सामान्य हिंदी, गणितीय योग्यता और मानसिक अभिरुचि एवं रीजनिंग। उत्तर प्रदेश पुलिस भर्ती एवं प्रोन्नति बोर्ड ने इन विषयों से संबंधित कुछ टॉपिक्स को चुना है और सिलेबस में शामिल किया है। सिलेबस जानने के लिए क्लिक करें। बोर्ड ने यह भी निर्धारित किया है कि किस विषय से कितने प्रश्न पूछे जाएंगे। सामान्य ज्ञान से 38 व सामान्य हिंदी से 37 प्रश्न और गणितीय योग्यता से 38 व मानसिक अभिरुचि एवं रीजनिंग से 37 प्रश्न पूछे जाएंगे।
डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन और शारीरिक दक्षता परीक्षा
लिखित परीक्षा संपन्न होने के बाद बोर्ड एक न्यूनतम कटऑफ जारी करेगा। कटऑफ क्लियर करने वाले उम्मीदवारों को डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन व शारीरिक दक्षता परीक्षा के लिए बुलाया जाएगा। उम्मीदवारों को अपनी पात्रता साबित करने के लिए शैक्षिक प्रमाण पत्र, आयु प्रमाण पत्र और जाति प्रमाण पत्र जैसे दस्तावेजों की आवश्यकता होती है।
लिखित परीक्षा व डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन प्रक्रिया पास करने वाले उम्मीदवारों को शारीरिक मानक परीक्षण से गुजरना होगा। यह परीक्षण उम्मीदवारों की शरीरिक फिटनेस और मानकों का मूल्यांकन करेगा, जिसमें ऊंचाई, छाती की माप और शारीरिक सहनशक्ति शामिल है।
- अनारक्षित/ ओबीसी/ एससी वर्ग के पुरुष उम्मीदवारों की न्यूनतम लंबाई 167 सेमी, सीना 79 सेमी व सीने का फुलाव 5 सेमी होना चाहिए।
- अनारक्षित/ ओबीसी/ एससी वर्ग की महिला उम्मीदवारों की न्यूनतम लंबाई 152 सेमी व न्यूनतम वजन 40 किग्रा होना चाहिए।
- एसटी पुरुष उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम लंबाई 160 सेमी, सीना 77 सेमी व फुलाव 5 सेमी होना चाहिए।
- एसटी महिला उम्मीदवारों की न्यूनतम लंबाई 147 सेमी व न्यूनतम वजन 40 किग्रा होना चाहिए।
दौड़
- पुरुष उम्मीदवारों के लिए 25 मिनट में 4800 मीटर
- महिला उम्मीदवारों के लिए 16 मिनट में 2400 मीटर
मेडिकल टेस्ट
शारीरिक मानक परीक्षण (PST) में पास होने वाले अभ्यर्थियों को मेडिकल टेस्ट से गुजरना होगा। यह परीक्षण यह सुनिश्चित करेगा कि उम्मीद मेडिकल रूप से फिट है।
सभी परीक्षाओं के संपन्न होने के बाद फाइनल मेरिट लिस्ट जारी होगी। यह लिखित परीक्षा, शारीरिक दक्षता परीक्षा, डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन, पीएसटी व मेडिकल टेस्ट में उम्मीदवारों के प्रदर्शन के आधार पर तैयार की जाएगी। परीक्षा में सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने वाले उम्मीदवारों का चयन उत्तर प्रदेश पुलिस कांस्टेबल पद के लिए किया जाएगा।
How to prepare for UP Police Constable?
उत्तर प्रदेश पुलिस कांस्टेबल भर्ती की चयन प्रक्रिया जानने के बाद तैयारी के लिए एक समग्र रूप से अच्छी रणनीति बनाने का रास्ता मिल जाता है। चूंकि फाइनल सेलेक्सन सभी परीक्षाओं के आधार पर होता है, इसलिए आपको लिखित परीक्षा, शारीरिक दक्षता परीक्षा, डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन, पीएसटी व मेडिकल टेस्ट जैसे सभी परीक्षाओं में मेहनत करने की आवश्यकता है। एक परीक्षा में बहुत अधिक स्कोर कर लेना सेलक्शन की गारंटी नहीं देता। उदाहरण के लिए आपने लिखित परीक्षा में 99 प्रतिशत भी स्कोर कर लिया और आप डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन के दौरान लापरवाहीवश आवश्यक दस्तावेज उपलब्ध नहीं करवा सके, तो आप प्रक्रिया से बाहर हो जाएंगे। आपको हर चरण की तैयारी पूरी शिद्दत के साथ करनी है।
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तैयारी के लिए आपके सवाल How to prepare for UP Police Constable का जवाब देते समय हम कहेंगे कि आपको समग्रता में एक रणनीति बनानी होगी। जिसमें अलग-अलग परीक्षा के लिए अलग-अलग योजनाएं बनानी होंगी। इसी तरह हर एक परीक्षा के खंड करने होंगे और हर खंड की लिए विशेष तरह से तैयारी की जरूरत होगी।
How to prepare for UP Police Constable Exam?
वैसे तो परीक्षा के लिए हर किसी की स्ट्रैटजी अलग होती है, लेकिन फिर भी हम यहां तैयारी करने का एक तरीका नीचे दे रहे हैं। इससे सीख लेकर कुछ चीजें आप अपनी स्ट्रैटजी में शामिल कर सकते हैं।
एक टारगेट स्कोर निर्धारित करें
पुलिस भर्ती परीक्षा का सिलेबस आपने देख लिया है। सभी विषयों के बारे में जान लिया है। अब आपकी श्रेणी के अनुसार आपको तय करना होगा कि परीक्षा में कितना स्कोर करना आपके लिए पर्याप्त रहेगा। इसके लिए पिछली भर्ती परीक्षाओं की कटऑफ से अनुमान मिल सकता है। एक टारगेट स्कोर निर्धारित करने के बाद सिलेबस में शामिल विषयों पर अपनी पकड़ का मूल्यांकन करना होगा। इससे आपको यह पता चलेगा कि टारगेट स्कोर की तुलना में अभी आप कितना स्कोर ला पा रहे हैं। इससे यह भी अंदाजा मिलेगा कि किन विषयों में आप ठीक हैं और किन पर आपको मेहनत करने की आवश्यकता है।
यही नीति हर विषय के टॉपिक्स के साथ लागू होती है। आपको मूल्यांकन करना होगा कि कौन से टॉपिक्स आपको आसानी से समझ आते हैं और किनको समझने में मुश्किल हो रही है। आप मुश्किल टॉपिक्स को ज्यादा समय देकर ज्यादा मेहनत कीजिए और आसान टॉपिक्स को कम समय में कवर कीजिए। हमारी सलाह है कि बिना कोई टॉपिक छोड़े आप पूरा सिलेबस अच्छे से तैयार कीजिए। हालांकि यह आपकी टारगेट स्कोर पाने की रणनीति पर निर्भर करता है। अगर आपको समझ न आने वाले कुछ टॉपिक्स छोड़कर भी टारगेट स्कोर अचीव कर सकते हैं, तो बेशक आप ऐसा कीजिए।
अच्छी बुक्स का चुनाव करें
किसी भी परीक्षा की तैयारी के लिए जरूरी है कि आप जो भी बुक खरीदते हैं, वो सिलेबस के हर टॉपिक को अच्छे से कवर करती हो। उसकी भाष बोधगम्य (आसानी से समझ में आने लायक) हो। सामग्री उच्च गुणवत्ता वाली व अपडेटेड हो। पुलिस कांस्टेबल भर्ती परीक्षा के लिए अलग-अलग विषयों की अच्छी किताबों का चुनाव करें। इसके लिए आप अपने अध्यापकों, मित्रों व चयनित उम्मीदवारों से सलाह ले सकते हैं।
बुक्स को बार-बार पढ़ें
तैयारी के दौरान आपके पास उपलब्ध बुक्स को बार-बार पढ़ना चाहिए। एक बार समाप्त होने के बाद दोबारा पढ़ें। दोबारा समाप्त होने के बाद तीसरी बार पढ़ें। परीक्षा के समय तक लगातार पढ़ते रहें। जितनी अधिक बार आप अपनी किताबों को पढ़ेंगे, उतनी बार कुछ नए तथ्य सामने आएंगे या किसी टॉपिक को देखने का नया नजरिया मिलेगा। इसके अलावा बार-बार पढ़ने से भूलने की गुंजाइश खत्म हो जाएगी। परीक्षा में दो विकल्पों को देखकर डाउट नहीं होगा। सिलेबस की ज्यादातर चीजें आपको याद रहेंगी। हो सकता है कि एक दो बार किताब पढ़ने के बाद आपके पल्ले कुछ न पड़े। लेकिन अगर आप 7 से 8 बार किताब पढ़ते हैं, तो यकीन मानिए आपको काफी कुछ समझ आने लगेगा।
सभी विषयों व सभी टॉपिक्स पर ध्यान दें
लिखित परीक्षा के दौरान आप सभी टॉपिक्स पर ध्यान दें। ऐसा न करें कि गणित और रीजनिंग पर आप महीनों खर्च कर देते हैं, लेकिन सामान्य ज्ञान और हिंदी पर ध्यान नहीं दे रहे, क्योंकि ये विषय आपको आसान लगते हैं। ऐसी रणनीति प्रायः खराब साबित होती है। आपको हिंदी और सामान्य ज्ञान पर ही उतनी ही मेहनत की आवश्यकता होती है। आप सभी विषयों पर ध्यान दें। हां, कठिन विषयों पर कुछ ज्यादा समय दिया जा सकता है, लेकिन आसान विषयों को उपेक्षित भी नहीं किया जा सकता है। अपने दैनिक या साप्ताहिक टाइम टेबल में सभी विषयों को शामिल जरूर करें।
प्रश्नपत्र हल करने का अभ्यास करें
सिलेबस समाप्त करने के बाद पिछले सालों के प्रश्न पत्र या फिर मॉक टेस्ट का अभ्यास करना करें। इससे स्वयं का मूल्यांकन होगा और अधिक स्कोर करने पर आत्मविश्वास भी बढ़ेगा। पिछले सालों के प्रश्न पत्र हल करने से आपको अंदाजा मिलेगा कि बोर्ड प्रश्नों के जरिए आपकी किस योग्यता को जांचना चाहता है।
सकारात्मक रहें व आत्मविश्वास रखें
परीक्षा में क्या होगा, कहीं फेल तो नहीं हो जाएंगे, ऐसी बातें सोचने से कुछ हासिल नहीं होता। भारतीय क्रिकेटर महेंद्र सिंह धोनी कहते हैं कि रिजल्ट हमारे हाथों में नहीं होता। हमें रिजल्ट की चिंता नहीं करनी चाहिए, बल्कि प्रक्रिया में सक्रिय होना चाहिए। हमारे हाथ में है कि हम कितनी देर पढ़ें, कैसे बेहतर तरीके से तैयारी करें, तो हमें इस बारे में सोचना चाहिए। धोनी कहते हैं कि नकारात्मक विचारों को मन में नहीं आने देना चाहिए। हमेशा आत्मविश्वास में रहें। आप भर्ती परीक्षा पास कर जाएंगे।